【电子书】拒絕失衡的「情緒勞動」


	首度揭開女性長久以來承擔的無薪、無形、不被重視的「情緒勞動」真相引發百萬女性共鳴，因為真的受夠了！ ◤什麼是情緒勞動？◢▏ 是女性為了讓每件事情順利運轉而承擔的無形精神負荷！包括成為傾聽者、忠告者、照護者、旅行規劃者、行程管理者、居家打掃者、提醒者……，這些工作單獨來看或許都不是大事，但每件事都勞心耗神，並且相互交集，火上加油，終至令多數女性抓狂沮喪。而且，「情緒勞動」不僅無償，而且長期不被多數人（尤其是受惠的家人）所重視、肯定與瞭解。家裡牙膏、衛生紙快用完了，牛奶快喝光了，只有妳注意到；安排家人的行事曆、親友聚會、歡樂時光，是妳的責任；妳要照顧並肯定家人的情緒，同時還得控制自己的情緒…… 妳是不是已經快要受不了？但不管妳想不想做，還是只能默默繼續做；因為如果你不做，沒有家人會自動去做，你想請人分擔，想到還要好聲好氣的拜託別人就更累。難怪世界各地的女性都負擔過重、精疲力竭，忍無可忍，覺得受夠了！在這本書中，作者從自己每天做著吃力不討好的情緒勞動開始談起，進一步闡述那些導致我們走到這步田地的文化因素，以及情緒勞動如何限制了女性的機會，偷走女性的時間，並對女性的生活品質造成負面影響。作者認為我們不能只想著「平分」情緒勞動，或是全面捨棄它，而是應該把「情緒勞動」變成一種人人都該擁有的寶貴技能，因為它能讓我們生活在一個以關愛為出發點的世界。當女性肯定自己從事情緒勞動的價值，找出平衡點，男性也能學會自己營造更充實的生活，及如何關心身邊的人，這樣才能邁向真正平衡的家庭與人生。作者簡介潔瑪‧哈特莉 Gemma Hartley 記者兼作家，文章散見於《魅力》、《女性健康》、《柯夢波丹》、《紅皮書》、《好管家》、《哈潑時尚》、《赫芬頓郵報》、《華盛頓郵報》等媒體。她與先生及三名幼子住在內華達州的雷諾市。 Facebook：GemmaHartleyAuthor Instagram：gemmahartley Twitter：@gemmahartley 網站：Gemmahartley.com 譯者簡介洪慧芳國立台灣大學國際企業學系畢業，美國伊利諾大學香檳分校 MBA，曾任職於西門子電訊及花旗銀行，目前為專職譯者，從事書籍、雜誌、電腦與遊戲軟體的翻譯工作。目錄列表: 目錄封面前言　無形勞務永遠沒完沒了自我測驗：你還在默默忍受情緒勞動嗎？ PART 1　家中無所不在的情緒勞動 PART 2　社會與職場裡的情緒勞動 PART 3　往更平衡的男女之路邁進謝辭版權頁



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