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第一篇 早餐篇 Part1 日式早餐 Part2 西式早餐 *自己親手做做看！（鬆餅） 第二篇 午餐篇 Part3 在拉麵店 Part4 吃定食 Part5 吃蓋飯 Part6 咖哩料理 Part7 在中華街 Part8 在義大利麵餐廳 Part9 在速食連鎖店 Part10 在百貨公司地下食品街 Part11 好吃的便當 *自己親手做做看！（咖哩飯） 第三篇 晚餐篇 Part12 在複合式餐廳 Part13 吃迴轉壽司 Part14 在居酒屋 Part15 吃烤肉 Part16 吃火鍋 Part17 文字燒&什錦燒&鐵板燒 Part18 吃高級法國料理 Part19 吃高級日本料理 *自己親手做做看！（蝦子蘆筍番茄義大利麵） 第四篇 下午茶篇 Part20 在蛋糕店 Part21 日式甜點 Part22 在咖啡店 *自己親手做做看！（蜜桃奶酪蛋糕） 第五篇 宵夜篇 Part23 在路邊攤 Part24 在連鎖便利商店 Part25 在酒吧或夜店 *自己親手做做看！（茶泡飯） 第六篇 買菜與作菜篇 Part26 在超級市場 Part27 在傳統市場 Part28 在廚房裡 Part29 在餐桌上 第七篇 評論與稱讚篇 Part30 食物有問題 Part31 服務不周引起的抱怨 Part32 危機處理 Part33 稱讚 Part34 提供建議 《附錄》 附錄 1 美食地圖 附錄 2 1~12月傳統節日美食 附錄 3 食譜中譯
作者簡介 游淑貞（YOYO YU） 留學日本多年，日文檢定一級合格。專職設計與日語圖文書創作，現為好品創作有限公司負責人。 興趣是藝術、電影、天馬行空和豪邁吃喝玩樂。敬佩日本職人的執著與專注精神，且對日本特有飲食文化情有獨鍾，觀察深入。熱愛所有麵粉製食物，近年投入蛋糕裝飾製作。 著作有《一指神通游日本》、《日語美食王》。 繪者簡介 游鈺純（Yu-Chun YU） 工業設計研究所專業認證（Post-Diplôme Design et Recherche），法國聖愛提安藝術學院工業設計系碩士畢業（Ecole Supérieure d’Art et Design de Saint-Etienne）。現為專職插圖與平面設計師。曾立志當漫畫家，對於塗鴉有異於常人的狂熱。
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